Tag med på en kulinarisk rejse og lær at lave antiinflammatorisk mad, der både nærer kroppen og smager fantastisk. Tirsdag den 24. september 2024 kl. 16:30 på Brøndbyøster Skole kan du deltage i en spændende workshop, hvor alle råvarer er økologiske, og du får individuel rådgivning.
En investering i dit helbred
Denne madlavningsworkshop er rig på antioxidanter, vitaminer og mineraler. Det er en investering i dit helbred med mad, der nærer kroppen på alle måder og ovenikøbet er meget indbydende med sine flotte farver.
Mættende hverdagsmad og søde lækkerier
Vi laver mættende hverdagsmad og søde lækkerier, hvor udgangspunktet er, at smagen er i top og antiinflammatoriske råvarer anvendes. F.eks. grøntsager, frugt, krydderier, krydderurter, fisk, nødder, olivenolie og andre gode fedtstoffer.
Boost dit immunforsvar og vitalitet
Bliv klædt på til at lave mad, hvor du ved, at ingredienserne booster dit immunforsvar og vitalitet. Få mere energi, bedre søvn, mindre stress, flottere hud, super fordøjelse, stabilt blodsukker samt styr på allergi, blodtryk, kolesterol, diabetes og gigt. Ingen gluten eller laktose.
Økologiske råvarer og individuel rådgivning
Alle råvarer er økologiske, og du kan få individuel rådgivning. Det skal du have med: Klud, viskestykke og evt. forklæde. Underviseren Agna Vodder vil guide dig gennem hele processen.
Praktisk information
Dato: Tirsdag den 24. september 2024
Tid: Kl. 16:30
Sted: Brøndbyøster Skole, Bredager 160, 2605 Brøndby
Arrangør: Alle
Hold: 0724219353
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
Madlavningsworkshop: Boost dit helbred med antiinflammatorisk mad
Kilde: Kultunaut
