Udforsk kreativitet og sundhed i Brøndby med AOF

dato

Brøndby byder på spændende workshops, hvor du kan udforske din kreative side og forbedre dit helbred. Deltag i en sy- og redesign workshop den 25. oktober 2024 eller lær at lave antiinflammatorisk mad den 29. oktober 2024. Begge arrangementer er arrangeret af AOF Brøndby og henvender sig til alle interesserede.

Kreativitet og bæredygtighed med sy, reparer og redesign

Fredag den 25. oktober 2024 inviterer AOF Brøndby til en inspirerende workshop på Nørregårdsskolen. Her kan du opdage din kreative side ved at lære at sy, reparere og redesigne tøj. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, vil du få mulighed for at realisere dine sydrømme med professionel vejledning. Medbring dit eget projekt og materialer, og få adgang til inspiration, mønstre og symaskiner. Arrangementet starter kl. 09:00, og husk at medbringe madpakke og drikkevarer. Kontakt underviser Heidi Lie på 60556270 for spørgsmål.

Anti-inflammatorisk madlavning for et sundere liv

Tirsdag den 29. oktober 2024 kan du deltage i en workshop på Brøndbyøster Skole, hvor fokus er på at lave antiinflammatorisk mad. Lær at tilberede mættende hverdagsretter og søde lækkerier, der er rige på antioxidanter, vitaminer og mineraler. Med økologiske råvarer som grøntsager, frugt, fisk og nødder, vil du få viden om, hvordan du kan booste dit immunforsvar og forbedre din vitalitet. Workshoppen starter kl. 16:30, og du skal medbringe klud, viskestykke og evt. forklæde. Undervisningen ledes af Agna Vodder.

Praktisk information for begge arrangementer:
Sy, Reparer og Redesign Workshop:
Dato: Fredag 25. oktober 2024
Tid: 09:00
Sted: Nørregårdsskolen, Horsedammen 42, 2605 Brøndby
Arrangør: AOF Brøndby
Hold: 0724202361

Anti-inflammatorisk Mad Workshop:
Dato: Tirsdag 29. oktober 2024
Tid: 16:30
Sted: Brøndbyøster Skole, Bredager 160, 2605 Brøndby
Arrangør: AOF Brøndby
Hold: 0724219354



Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
Kilde: Kultunaut